Ruhe finden, Verbindung spüren & Geborgenheit schenken.
Wenn draußen die Tage kürzer und kälter werden, sehnen sich Kinder nach Wärme, Sicherheit und Ruhe. In dieser Fortbildung lernst du einfache Yoga- und Achtsamkeitsrituale kennen, die Kindern helfen, in Balance zu bleiben – mit kleinen Lichtmomenten, Fantasiereisen, ruhigen Bewegungen, sanftem Atem, Klang und kuscheligen Begleitern wie Tüchern oder Stofftieren.
Ob im Kindergarten, in der Schule, im Verein oder zu Hause: Du bekommst praxiserprobte Ideen, wie du Kindern in der dunklen Jahreszeit Kraft, Geborgenheit und innere Ruhe schenken kannst – ohne viel Material, dafür mit ganz viel Herz.
Nach unserer gemeinsamen Zeit …
… weißt du, wie du mit kleinen Ritualen Ruhe und Verbindung in bewegten Gruppen schaffst.
… hast du eine Sammlung an Übungen, mit denen Kinder entspannen, auftanken und sich geborgen fühlen.
… kannst du Fantasiereisen, Atempausen, Klangimpulse und Kuscheltierübungen gezielt einsetzen – als Mini-Auszeit für Körper & Seele.
… hast du kreative Inspiration für herbstliche und winterliche Kinderyoga-Einheiten mit ganz viel Licht und Leichtigkeit.
Die Fortbildung beinhaltet ca. 90 Minuten Bewegungsideen & umfangreiches Fachwissen und ca. 30 Minuten Zeit für Fragen & Austausch.
Dein Plus
Du bekommst ein umfangreiches Skriptum inkl. Inhalte, damit du direkt mit der Umsetzung der Ideen loslegen kannst. Solltest du nicht live dabei sein können, steht dir die Aufzeichnung im Nachgang eine Woche zur Verfügung. Außerdem erhältst du eine Teilnahmebestätigung.
Leitung
Ulrike Knuth