ONLINE FORTBILDUNG

Atempausen für Kinder: Stress abbauen und Kraft tanken

Die Kraft der Atmung als Entspannungsquelle für Kinder entdecken! Diese Online Fortbildung vermittelt dir einfache Atem- und Entspannungstechniken, die speziell für Kinder geeignet sind. Du lernst, wie du mit kurzen Atempausen eine ruhige, angenehme Atmosphäre schaffst und Kindern hilfst, im Alltag besser mit Stress umzugehen.

90 Minuten
LIVE-Fortbildung

30 Minuten für
Fragen & Austausch

Aufzeichnung
1 Woche verfügbar

Skriptum &
Teilnahmebestätigung

Nach unserer gemeinsamen Zeit ...

  • hast du über 30 Ideen für Atemübungen und Mini-Entspannungstechniken für Kinder von 3 bis 10 Jahren.
  • weißt du, wie du Kindern durch Atemübungen helfen kannst, sich besser zu regulieren und in stressigen Momenten zur Ruhe zu kommen.
  • kannst du Atempausen in verschiedene Alltagssituationen und Bewegungseinheiten integrieren.

Deine Referentin

Ulrike Knuth

Kinderyogalehrerin und Bewegungspädagogin mit Leidenschaft für Kinderyoga, Achtsamkeit und Entspannung.

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Termine & Anmeldung

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